Zespół został założony latem 1989 przez wokalistę Keitha Caputo, basistę Alana Roberta oraz gitarzystę Joeya Z.. Po graniu z kilkoma perkusistami, w końcu przed nagraniem debiutanckiej płyty River Runs Red dla Roadrunner Records zwerbowali Sala Abruscato, perkusistę Type O Negative.
Drugim albumem był bardziej emocjonalny Ugly wydany w 1995. Po trasie promocyjnej z zespołu odszedł Abruscato, a na jego miejsce przyszedł Dan Richardson z Pro-Pain.
Wokalista Keith Caputo opuścił zespół wraz z wydaniem Soul Searching Sun w 1997 twierdząc że jego serce już nie czuje muzyki granej przez LoA. Opuszczony zespół zagrał trasę z Whitfieldem Cranem, byłym wokalistą Ugly Kid Joe, a następnie wszedł do studia, ale członkowie doszli do wniosku, że nie chcą kontynuować kariery jako Life of Agony. W 1999 postanowili się rozwiązać. W 2000 wydano koncertowy album z występem na Lowlands Festival w 1997.
3 i 4 stycznia 2003 oryginalny skład ponownie połączył się aby zagrać wyprzedane koncerty w Irving Plaza w Nowym Jorku. Oba występy zostały nagrane i wydane na CD/DVD w tym samym roku. Zejście się poskutkowało kilkoma innymi koncertami i występami na europejskich festiwalach, a także nagraniem Broken Valley w 2005, pierwszym nowym materiałem zespołu od 1997.
Life of Agony występowało także wraz z Megadeth, Dream Theater, Fear Factory i innymi w czasie Gigantour w 2005.

« powrót