Popełniasz ten wielki błąd? Nie wstydź się i nie bój, musisz się tego nauczyć
Obserwuj w Google
Ludzie, którym trudno prosić o pomoc, zwykle doświadczyli w dzieciństwie tych rzeczy. Dowiedz się więcej.
- Czy zdarzyło ci się kiedyś być w sytuacji, w której naprawdę bardzo potrzebowałeś pomocy, ale coś powstrzymało cię przed faktycznym poproszeniem?
- Dobra wiadomość jest taka, że na pewno nie jesteś w tym zjawisku osamotniony. Warto pamiętać, że rozpoznanie problemu to pierwszy krok do zmiany. Zrozumienie źródeł tej niechęci pozwala stopniowo ją przełamać i nauczyć się korzystać z siły, jaką daje proszenie i przyjmowanie wsparcia, kiedy jest ono potrzebne.
- Brzmi dziwnie? Jednak prawda jest właśnie taka, że proszenie o pomoc to siła, nie słabość. Sprawdź poniższe wyjaśnienia.
Tacy ludzie doświadczyli odrzucenia lub ośmieszenia, gdy prosili o pomoc
Teoretyczny przykład jest choćby taki, że w szkole poprosiłeś nauczyciela matematyki o pomoc przy trudnym zadaniu. Zamiast wspomnianej pomocy, dostałeś jakąś formę wyśmiania i zwrócenia uwagi, że słabo uważałeś na zajęciach. Taki scenariusz może mieć różne odmiany i wcale nie musi to mieć związku z nauczycielami i szkołą. Może to być również sytuacja z codziennego życia w rodzinnym domu.
Wszystko sprowadza się do tego, że tego typu sytuacje mogły cię mocno zaboleć, więc teraz masz opory przed tym, by faktycznie prosić o pomoc. Obawa przed ośmieszeniem i odrzuceniem, ostatecznie generuje paraliżujący lęk, który niekoniecznie będzie czymś dobrym w życiu dorosłego człowieka. Warto pamiętać o tym, że każdy człowiek ma prawo do poproszenia o wsparcie i nie ma w tym niczego złego.
To zwyczajnie szkodzi?
Jeśli dorastałeś w miejscu, w którym nie było miejsca na słabość, to mogło cię to ukształtować w konkretny sposób. Z takiego podejścia rodzi się dorosły, który nie potrafi poprosić o pomoc, ponieważ utożsamia to z brakiem kompetencji.
Czasem może to być postrzegane jak swego rodzaju zaleta, lecz często jest tak, że ostatecznie to podejście generuje same problemy. Nawet w miejscu pracy zazwyczaj tworzone są zespoły, które swoją siłę czerpią właśnie z tego, że różni specjaliści uzupełniają konkretne luki, zatem najlepsze rezultaty są gwarantowane jedynie wtedy, gdy każdy umie poprosić o pomoc i tym samym tworzona jest możliwość wspólnego optymalizowania jakiegoś procesu. Powiedzmy to wprost: jeśli nigdy nie prosisz o pomoc, to cały zespół może tracić na twoim podejściu. To może być przeniesione nawet na grunt życia rodzinnego.
Quiz: Quiz PRL dla najlepszych. Młodzi polegną już na 2. pytaniu
Źródło: Antyradio/geediting
Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca! Po więcej informacji zachęcamy do odwiedzenia naszego Facebooka , Twittera, TikToka i Instagrama. Żeby posłuchać, co teraz gramy, kliknij w poniższy baner!
