Psychologia wyjaśnia, kim są ludzie trzymający ręce za plecami

AKTUALIZACJA 09.11.2026 09.11.2026 14:18
AKTUALIZACJA 09.11.2026 09.11.2026 14:18

Trzymasz ręce splecione za plecami podczas spaceru? Psychologia bada, jak ta postawa wpływa na odbiór człowieka i procesy poznawcze. 

Mężczyzna w koszuli w kratę stoi plecami, z rękami skrzyżowanymi za plecami, na ulicy.
Fot. Safarov Nariman/Shutterstock
Z tego artykułu dowiesz się:
  • Chodzenie z rękami za plecami nie jest jednoznacznym wskaźnikiem cech osobowości, choć może być postrzegane jako sygnał spokoju i autorytetu.
  • Badania pokazują, jak osoby chodzące z rękami za plecami są odbierane w kategoriach poczucia bezpieczeństwa. 
  • Przeciwnie do powszechnych opinii, trzymanie rąk za plecami nie jest tajnym kluczem do ludzkiej psychiki.

Km jest człowiek, który chodzi z rękami za plecami? 

Niektórzy chodzą z dłońmi splecionymi za plecami, inni przyjmują taką pozycję, kiedy się nad czymś zastanawiają lub obserwują otoczenie. Gest ten często kojarzy się ze spokojem, pewnością siebie i autorytetem. Badania naukowe pokazują jednak, że jego znaczenie nie jest tak oczywiste, jak mogłoby się wydawać.

Quiz: Test na inteligencję - 15 prostych pytań. Ile dni ma rok przestępny?

Luis Molinero/Shutterstock
1/15 Ile dni ma rok przestępny?

Czy sposób układania rąk rzeczywiście zdradza coś o charakterze człowieka? Psychologiczne i poznawcze aspekty tej postawy badano w kilku eksperymentach. Ich wyniki są interesujące, ale warto pamiętać, że nie pozwalają stworzyć prostego portretu psychologicznego osoby, która chodzi z rękami za plecami. 

Co oznacza chodzenie z rękami splecionymi za plecami?

Jak podaje serwis vienna.at, trzymanie dłoni za plecami może wpływać na to, jak postrzegają nas inni, ale samo w sobie nie pozwala wiarygodnie określić osobowości ani aktualnego stanu emocjonalnego. Ten sam gest może być odbierany jako oznaka opanowania lub autorytetu, jednak badania nie potwierdzają, że osoby przyjmujące taką postawę rzeczywiście są bardziej pewne siebie, spokojne czy skoncentrowane. 

W listopadzie 2022 roku w czasopiśmie naukowym "Lighting Research & Technology" opublikowano wyniki badania przeprowadzonego przez K. Hamoodh, S. Fotiosa i C. Cheala. Naukowcy chcieli sprawdzić, jakie cechy wyglądu człowieka wpływają na poczucie bezpieczeństwa pieszych poruszających się po zmroku.

Mężczyzna z dłońmi złożonymi za plecami, ubrany w czarną kurtkę dżinsową i spodnie.
fot. Egor_Lint/Shutterstock / Mężczyzna trzyma ręce za plecami - materiał poglądowy

W eksperymencie uczestniczyły 44 osoby. Oceniały fotografie przedstawiające ludzi w nocnym otoczeniu. Zmieniano między innymi położenie ich rąk oraz widoczność twarzy. Zadaniem uczestników było określenie, na ile bezpieczna wydaje się przedstawiona sytuacja. Wyniki pokazały, że osoby z rękami ułożonymi za plecami były zazwyczaj postrzegane jako mniej bezpieczne niż te, które trzymały dłonie wzdłuż ciała lub przed sobą. Okazało się jednak, że jeszcze większe znaczenie miała możliwość zobaczenia twarzy. Jej widoczność wpływała na ocenę bezpieczeństwa silniej niż sama pozycja rąk.

Badacze sprawdzali bowiem reakcje obserwatorów na fotografie, a nie emocje czy zamiary osób, które się na nich znajdowały. Eksperyment nie dowodzi więc, że ludzie trzymający ręce za plecami są bardziej nerwowi, nieufni albo mają złe intencje. Pokazuje jedynie, że ich sylwetka może wywoływać u innych określone wrażenie. 

Czy trzymanie rąk za plecami wpływa na pracę mózgu? 

Inny aspekt tej postawy analizowano w badaniu opublikowanym w 2021 roku w czasopiśmie "Cortex". Tym razem naukowcy skupili się na związku między ułożeniem dłoni a przetwarzaniem i zapamiętywaniem informacji językowych.

Uczestnicy eksperymentu czytali zdania, a następnie próbowali je odtworzyć z pamięci. W trakcie zadania trzymali ręce albo przed sobą, albo splecione za plecami. Badacze sprawdzali, czy zmiana pozycji dłoni wpływa na sposób przetwarzania informacji. Wyniki wskazały, że ułożenie rąk miało znaczenie przy analizowaniu zdań opisujących czynności wykonywane dłońmi. W określonych warunkach uczestnicy gorzej przypominali sobie również niektóre rzeczowniki związane z takimi czynnościami. 

Czy ręce za plecami świadczą o pewności siebie i autorytecie? 

W codziennych sytuacjach ludzie często interpretują mowę ciała, przypisując konkretnym gestom określone znaczenie. Ręce splecione za plecami mogą kojarzyć się z opanowaniem, spokojem, koncentracją lub pozycją osoby sprawującej władzę. Podobną postawę można zaobserwować u osób spacerujących po muzeach, nauczycieli obserwujących uczniów czy ludzi zastanawiających się nad jakimś problemem.

Nie oznacza to jednak, że każdy, kto chodzi w ten sposób ma określone cechy charakteru. Przytoczone badania nie potwierdzają bowiem takiej zależności. Nie pozwalają również stwierdzić, czy dana osoba jest zdenerwowana, niepewna siebie albo próbuje zademonstrować swoją pozycję.

Najważniejszy wniosek jest więc mniej spektakularny, niż sugerują popularne interpretacje mowy ciała. Pozycja rąk może wpływać na sposób, w jaki odbieramy innych, a także wiązać się z przetwarzaniem informacji. Nie jest jednak psychologicznym testem, który pozwala odgadnąć czyjś charakter. Ktoś może po prostu lubić spacerować z rękami splecionymi za plecami, a pojedynczy gest nie wystarczy, by powiedzieć, co naprawdę dzieje się w głowie drugiego człowieka.  

Źródło: Antyradio/vienna.at

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca! Po więcej informacji zachęcamy do odwiedzenia naszego Facebooka, Twittera, TikToka i Instagrama. Żeby posłuchać, co teraz gramy, kliknij w poniższy baner!