Żyła 117 lat. Naukowcy odkryli, jak jej się to udało
Obserwuj w Google
Odkryj sekrety długowieczności Maríi Branyas Morery, najstarszej kobiety świata. Jakie czynniki wpłynęły na jej sędziwy wiek?
- Jakie unikalne cechy genetyczne odkryto u Marii Branyas Morery.
- Co charakteryzowało mikrobiom jelitowy najstarszej kobiety świata
- Dlaczego dieta Marii Branyas Morery była istotna dla jej długowieczności.
- Jak styl życia wpłynął na zdrowie i wiek biologiczny Marii Branyas Morery.
Była najstarszą kobietą świata. Naukowcy przebadali jej organizm
María Branyas Morera dożyła 117 lat, więc naukowcy postanowili sprawdzić, co mogło stać za jej niezwykłą długowiecznością. Mowa o kobiecie, która od stycznia 2023 do sierpnia 2024 roku była uznawana za najstarszą osobę na świecie.
Quiz: Oto najrzadszy typ osobowości. Wykonaj test i sprawdź, czy jesteś wyjątkowy
Przeżyła dwie wojny światowe, a dzięki temu, że przez całe życie rzadko chorowała, a nawet zakażenie koronawirusem w wieku 113 lat przeszła bez poważniejszych konsekwencji, w pełni wracając do zdrowia.
Badania DNA 117-latki. Co odkryli naukowcy?
Jak podaje National Geographic Magazine Poland, gdy Branyas Morera miała 116 lat, pobrano od niej próbki krwi, śliny i kału, które następnie poddano szczegółowym analizom. Wyniki pokazały, że wyróżniała się kilkoma unikalnymi cechami związanymi z mikrobiomem jelitowym, gospodarką tłuszczową oraz genetyką.
Badania genetyczne wykazały, że w jej DNA znajdowały się warianty genów powiązane z długowiecznością, które wcześniej obserwowano także u innych organizmów, takich jak psy, nicienie czy muchy. Jednocześnie nie stwierdzono u niej wariantów zwiększających ryzyko rozwoju nowotworów, choroby Alzheimera czy zaburzeń metabolicznych. Miała również zestaw genów sprzyjających utrzymaniu prawidłowego poziomu lipidów we krwi.
Dzięki temu przez bardzo długi czas zachowała dobrą kondycję zarówno układu krążenia, jak i funkcji mózgu. Na uwagę zasługiwał także jej metabolizm tłuszczów, który działał wyjątkowo sprawnie. Profil lipidowy Marii Branyas Morery należał do jednych z najlepszych, jakie kiedykolwiek opisano w badaniach. Charakteryzował się bardzo niskim poziomem cholesterolu, co naukowcy wiązali nie tylko z jej genetyką, ale również ze stylem życia i sposobem odżywiania.
Dieta i styl życia najstarszej kobiety świata
Jej dieta była zgodna z zasadami diety śródziemnomorskiej. Na co dzień spożywała dużo warzyw, owoców, roślin strączkowych oraz oliwy z oliwek. Istotnym elementem jadłospisu były także trzy porcje naturalnego jogurtu bez dodatku cukru, które jadła każdego dnia. Nie paliła papierosów i nie sięgała po alkohol, co również mogło mieć duże znaczenie dla jej stanu zdrowia.
Interesujące wyniki przyniosły również badania mikrobiomu jelitowego. Okazało się, że jego skład przypominał raczej profil osoby znacznie młodszej. Szczególnie wysoki był poziom bakterii z grupy Actinobacteriota, w tym korzystnych bakterii probiotycznych z rodzaju Bifidobacterium.
Zwykle ich liczba maleje wraz z wiekiem, jednak u stulatków i superstulatków często utrzymuje się na relatywnie wysokim poziomie. Bakterie te uznawane są za ważny element spowalniający procesy starzenia, ponieważ pomagają regulować stany zapalne w organizmie. Naukowcy przypuszczają, że regularne spożywanie jogurtu mogło sprzyjać utrzymaniu zdrowej flory bakteryjnej jelit aż do późnej starości. To z kolei mogło mieć wpływ na ogólną kondycję organizmu.
6 cech ludzi, którzy nie zdziadzieją na stare lata
- 6 Zobacz zdjęcia
Chcesz dożyć później starości? Zatroszcz się o swój mikrobiom jelitowy
Kolejnym istotnym odkryciem było to, że jej wiek biologiczny znacząco różnił się od wieku metrykalnego. Analiza metylacji DNA, czyli procesu wpływającego na aktywność genów, wykazała, że organizm kobiety był średnio o 23 lata "młodszy", niż wskazywałby jej rzeczywisty wiek. To sugeruje, że procesy starzenia w jej przypadku przebiegały wolniej niż przeciętnie. Zdaniem badaczy, tak imponująca długowieczność była efektem połączenia wielu czynników.
Wśród nich wymienia się korzystne uwarunkowania genetyczne, "młody" mikrobiom jelitowy, sprawnie działający układ odpornościowy, wolniejsze starzenie epigenetyczne oraz zdrowy styl życia. Jednocześnie naukowcy podkreślają, że wnioski te opierają się na analizie jednego przypadku, co ogranicza możliwość ich uogólnienia.
Na tę kwestię zwraca uwagę również profesor Richard Faragher z Uniwersytetu w Brighton. Podkreśla on, że pojedyncze, rzadkie warianty genetyczne mogą być łatwo nadinterpretowane. Zaznacza także, że poza wyjątkowymi cechami biologicznymi, istotną rolę może odgrywać również zwykły przypadek. Aby lepiej ocenić znaczenie czynników genetycznych, należałoby przeprowadzić podobne badania wśród członków rodziny Marii Branyas Morery, czego w tym przypadku nie zrobiono. Kobieta zmarła 19 sierpnia 2024 roku.
Źródło: Antyradio/National Geographic Magazine Poland/MariaBranyas112/x.com
Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca! Po więcej informacji zachęcamy do odwiedzenia naszego Facebooka, Twittera, TikToka i Instagrama. Żeby posłuchać, co teraz gramy, kliknij w poniższy baner!
